fbpx
Body Conditioning & Streching Atölyesi
DC Kozmos Facebook DC Kozmos Whatsapp DC Kozmos Telefon
Eğitim Süresi: 4.5 Ay / 72 Saat

Body Conditioning & Streching Atölyesi

Yüz Yüze Eğitim

Pilates, yoga ve modern dans yer tekniği hareketlerinin harmanlanmasından oluşan program ile duruşunuzun düzeldiğini bedeninizin daha güçlü, daha sağlıklı, daha esnek ve zinde olduğunu fark edeceksiniz. Hareket etmenin en eğlenceli hali olan çalışmamız genç ve yetişkinler için planlanmıştır.

 

Body Conditioning & Streching Atölyesi İçeriği

* Nefes

* Duruş

* Denge

* Koordinasyon gibi birçok hareket disiplinin bir arada bulunduğu program tüm kas gruplarını çalıştırarak daha sağlıklı bir bedene sahip olmanızı sağlayacaktır.

Detaylar

Katılımcı Sayısı: 8 - 10 Kişi

Eğitim Süresi: 4.5 Ay / 72 Saat

Güncel Eğitim ve Atölyelerimiz

Online Canlı Güncel Eğitimlerimiz

Online Canlı Uluslararası Eğitimler

Tüm Egitimlerimizi Gör

Tasarım: Z4M Medya Web Tasarım