fbpx
kayıt

Adınız Soyadınız (gerekli)

Telefon Numaranız (gerekli)

E Postanız (gerekli)

İlgilendiğiniz Eğitim

İletileriniz

Bilgilendirme yazısını okudum kabul ediyorum.

loading

Eğitimlerimiz T.C. Milli Eğitim Bakanlığı T.C. Milli Eğitim Bakanlığı Sertifikalıdır.

f40 t40 i40 y40 g40 li40

Bilgi İçin Katılım Formu


Adınız Soyadınız (gerekli)

Telefon Numaranız (gerekli)

İletileriniz

İlgilendiğiniz Eğitim

E Postanız (gerekli)

İletileriniz

Bilgilendirme yazısını okudum kabul ediyorum.

Body Conditioning & Streching Atölyesi


Pilates, yoga ve modern dans yer tekniği hareketlerinin harmanlanmasından oluşan program ile duruşunuzun düzeldiğini bedeninizin daha güçlü, daha sağlıklı, daha esnek ve zinde olduğunu fark edeceksiniz. Hareket etmenin en eğlenceli hali olan çalışmamız genç ve yetişkinler için planlanmıştır.

 

Body Conditioning & Streching Atölyesi İçeriği

* Nefes

* Duruş

* Denge

* Koordinasyon gibi birçok hareket disiplinin bir arada bulunduğu program tüm kas gruplarını çalıştırarak daha sağlıklı bir bedene sahip olmanızı sağlayacaktır.

 

Body Conditioning & Streching Atölyesi

Atölye Süresi: 4.5 Ay / 72 Saat
Katılımcı Sayısı: 12 – 15 Kişi İle Sınırlıdır.

Program Takvimi

Atölye Başlangıç Tarihi

Atölye Günleri

Atölye Saatleri

Atölye Saati Haftalık / Toplam

Atölye Süresi Hafta / Ay

2019
Perşembe
19.00 – 21.00
4 Saat / 72 Saat
18 Hafta / 4.5 Ay




ATÖLYELERİMİZ

EĞİTMENLERİMİZ / DANIŞMANLARIMIZ

yukarı